睡眠計算機は、睡眠習慣の改善に役立つアプリケーションです。 2 つの主な機能があります。
- 睡眠サイクル計算機: この機能は、起床時間と 90 分の睡眠サイクルに基づいて、最適な睡眠時間を計算します。
- 睡眠時間計算機: この機能は、希望する睡眠時間に基づいて、就寝時刻と起床時刻を計算します。
このアプリはユーザーフレンドリーで使いやすいです。 私たちはいつでもあなたを助ける準備ができています。 ご要望やご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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