Sleep Calculator : Time, Cycle

Le calculateur de sommeil est une application qui vous aide à améliorer vos habitudes de sommeil. Il a deux fonctions principales :

- Calculateur de cycle de sommeil : cette fonction calcule lheure optimale pour vous endormir en fonction de votre heure de réveil et du cycle de sommeil de 90 minutes.

- Calculateur de durée de sommeil : cette fonction calcule lheure du coucher et de lheure de réveil en fonction de la durée de sommeil souhaitée.

Cette application est conviviale et facile à utiliser. Nous sommes toujours prêts à vous aider. Si vous avez des demandes ou des questions, nhésitez pas à nous contacter.
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